반응형 테니스전략1 테니스 서브 완벽 가이드 – 프로 선수처럼 강하고 정확하게! 테니스 서브 완벽 마스터 – 프로 선수처럼 강하고 정확하게!1. 테니스 서브의 중요성테니스에서 서브는 단순한 시작 동작이 아닙니다. 강력한 서브는 경기의 흐름을 주도하고 상대에게 압박을 가할 수 있는 핵심 기술입니다. 세계적인 선수들은 강한 서브를 통해 상대의 리턴을 무력화하며, 경기의 승패를 좌우하는 중요한 무기로 사용합니다.본 글에서는 서브의 기본 원리부터 프로 선수들이 활용하는 고급 기술까지 단계별로 설명하겠습니다.2. 테니스 서브의 기본 요소✅ 1) 그립 선택컨티넨털 그립: 가장 많이 사용되며 컨트롤과 파워의 균형이 우수함이스턴 백핸드 그립: 스핀 서브에 적합하며 변칙적인 플레이 가능웨스턴 그립: 파워 서브에 유리하지만 컨트롤이 어렵고 손목 부담이 큼✅ 2) 발 위치와 밸런스서브 시 스탠스(sta.. 2025. 2. 23. 이전 1 다음 반응형
